一、京北怀柔线：适合新手的入门穿越

从怀柔城北出发，穿越栗花谷与山脊防火道，全程约35公里，路面以硬土和碎石为主，爬升适中，是京郊林道入门首选。

二、妙峰山后山线：耐力拉练经典

妙峰山是京郊骑行地标，后山防火道串联海拔爬升约900米的连续林道，秋季落叶铺路，适合耐力型骑手。

三、延庆百里山水画廊线

路线沿白河河谷穿行，秋色层次分明，适合休闲摄影骑行，中途有村庄补给点，全天约60公里。

四、出行提示

• 装备：秋季早晚温差大，带好风衣与头巾
• 补给：林道中段少有商店，提前备足水和能量食品
• 安全：防火道注意农机与越野车，弯道提前减速

北京郊区的林道资源丰富，选择适合自己水平的路线，安全骑行、尽享秋色。